Ετικέτα: άσκηση

Η άσκηση είναι, χωρίς αμφιβολία μέγιστης σημασίας για την υγεία των οστών σε κάθε ηλικία,  βοηθά στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, στη διατήρηση...

Είτε είσαι αθλητής, είτε ξεκίνησες πρόσφατα την προσπάθεια να αυξήσεις τη φυσική σου δραστηριότητα, αυτό που θα καθορίσει σε σημαντικό βαθμό την έκβαση της...

Άσκηση και υγιεινή διατροφή μειώνουν έως 30% τον κίνδυνο στην εμμηνόπαυση ΤΕΚΝΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ «ΑΣΠΙΔΑ» ΣΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ Κάπνισμα, αλκοόλ και παχυσαρκία «ενθαρρύνουν»...

 Είτε θέλετε να τονώσετε, να αδυνατίσετε, ή να δώσετε στον εαυτό σας μια δυνατή διάθεση, έχετε πιθανόν λάβει πολλές «σωστές» συμβουλές από εδώ κι...

Η άσκηση μπορεί να μειώσει την επίπτωση του καρκίνου και να επιβραδύνει το ρυθμό ανάπτυξης των όγκων, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε από Δανούς...

Η ευεργετική επίδραση της σωματικής άσκησης στην ανθρώπινη υγεία είναι λίγο πολύ σε όλους μας γνωστή. Εχει αποδειχθεί πλέον ότι όχι μόνον είναι ουσιώδης...

Με το σύνθημα «Κάθε βήμα σου μετράει»,  η SANOFIστο πλαίσιο της φετινής εκστρατείας για τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη (World Diabetes Day...

Την Παρασκευή 15 Νοεμβρίου 2013 (ώρα προσέλευσης 10:00) στο ξενοδοχείο TITANIA στην Αθήνα (Πανεπιστημίου 52) θα πραγματοποιηθεί «Επιστημονική Ημερίδα» με τίτλο «Η άσκηση ως μέσο πρόληψης και αποκατάστασης χρόνιων παθήσεων». Η παρακολούθηση της...

«Η Γιόγκα στη καρέκλα» είναι μία από τις πιο ήπιες μορφές της γιόγκα. Οι περισσότερες από τις ασκήσεις γίνονται ενώ είστε καθιστοί. Ένα...

Ο υπεύθυνος ιός HSV-1 παραμένει στον οργανισμό για πάντα και «ξυπνάει» όταν οι συνθήκες το ευνοούν δηλ. σε έντονο άγχος, λοίμωξη, έμμηνο ρύση, κακή...