All for Joomla All for Webmasters
15.1 C
Αθήνα,Ελλάδα
Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2019
Αρχική Ετικέτες άγχος

Ετικέτα: άγχος

Ημικρανία: Το 50% των ατόμων που πάσχουν ζουν με το άγχος...

Αυτά είναι δύο από τα  συμπεράσματα της πανελλήνιας διαδικτυακής έρευνας που πραγματοποίησε ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία & Κεφαλαλγία Ελλάδος με σκοπό την καταγραφή...

Πανελλήνιες εξετάσεις: Πηγή άγχους για όλη την οικογένεια – Τι πρέπει...

Το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων συνήθως καταλαμβάνει όλη την οικογένεια. Από τα παιδιά μεταβιβάζεται στους γονείς και το αντίστροφο. Ποιοι είναι πιο αγχωμένοι, όμως,...

Πώς η ευγνωμοσύνη επιδρά στον εγκέφαλο, στο νευρικό σύστημα και στη...

Το 2016, δημοσιεύτηκε στο διακεκριμένο επιστημονικό περιοδικό NeuroImage (128, March 2016, pages 1-10) ένα πείραμα για την ευγνωμοσύνη, με τα αποτελέσματά του, που πραγματοποιήθηκε...

Άγχος και κατάθλιψη: γιατί αυξάνονται στους εφήβους;

Αυξητικές τάσεις εμφανίζουν τα ποσοστά της κατάθλιψης ανάμεσα στους εφήβους με σημαντική διαφοροποίηση ανάμεσα στα δύο φύλα, καθώς τα κορίτσια προς το τέλος της...

Η υγιεινή διατροφή και η απώλεια βάρους μπορούν να μετριάσουν τα...

Η κατανάλωση υγιεινών τροφών και η αποφυγή λιπών και γλυκών, καθώς και η μείωση του βάρους με δίαιτα και -ακόμη καλύτερα- με σωματική άσκηση,...

Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή χαλάρωση και καλύτερη υγεία;

Ανακούφιση του άγχους, χαλάρωση της έντασης των μυών και βελτίωση των δεικτών της καρδιαγγειακής υγείας  είναι μερικά από τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει...

Βιωματικά σεμινάρια για φοβίες, άγχος, θυμό στον Πειραιά

Βιωματικά σεμινάρια για τη διαχείριση των φοβιών, του άγχους, του θυμού και της θλίψης διοργανώνει το Ιατρείο Ψυχοθεραπείας Πειραιά. Τα σεμινάρια έχουν διπλό σκοπό. Αφενός...

Ιατρείο Ψυχοθεραπείας Πειραιά: Μάθε να διαχειρίζεσαι φοβίες, άγχος, θυμό, θλίψη

Νέο κύκλο βιωματικών συναντήσεων για τη διαχείριση των φοβιών, του άγχους, του θυμού και της θλίψης διοργανώνει το Ιατρείο Ψυχοθεραπείας Πειραιά. Οι ειδικοί επιστήμονες του...

Άγχος και αγχώδης διαταραχή: ποιες είναι οι διαφορές

Το άγχος είναι πολύ συνηθισμένο συναίσθημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν νιώσει χαρακτηριστικά συμπτώματά του, όπως την ανάσα τους να επιταχύνεται, την καρδιά τους να...

Έντονο άγχος: Πότε υποκρύπτει μια αδιάγνωστη ασθένεια

Το να νιώθει ένας άνθρωπος άγχος όταν συμβαίνει κάτι άσχημο ή δύσκολο στη ζωή του, είναι φυσιολογικό. Τί γίνεται όμως όταν τα συμπτώματα του...