iygeia

Μέσα απ’ την Ολιστική παιδεία του ο Ρεφλεξολόγος γίνεται ‘δεξιοτέχνης’ κατά τον Ασκληπιό, ασκεί την Μάλαξη κατά τον Ορφεα, κατά τον Ιπποκράτη μπορεί να βοηθήσει στην μετάδοση Ενέργειας από τα υγειή  μέρη του σώματος προς τα ασθενέστερα μέσω της ‘ενότητας των πάντων’ δηλαδή με...

Το μέλι είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων για τις διαιτητικές, βιολογικές και φαρμακευτικές του ιδιότητες. Η θερμιδική, αντιβακτηριδιακή αλλά και αντιοξειδωτική του δράση, το κατατάσσει σε μια από τις σημαντικότερες γλυκαντικές ουσίες που φαίνεται να έχουν θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι πλούσιο σε διατροφική...

Η σύγχρονη γνώση μας, για την οποία υπερηφανευόμαστε, μπορεί θαυμάσια να αντισταθμιστεί από την σύγχρονη άγνοια μας. Επειδή ανακαλύψαμε τα επονομαζόμενα γεγονότα (τα οποία σε δέκα χρόνια μπορεί να αποδειχθεί ότι δεν είναι καθόλου γεγονότα), έχουμε την τάση να αγνοούμε σαν απλές δεισιδαιμονίες πολλά...

Το Ηχομασάζ κατά Peter Hess είναι μία εναλλακτική μέθοδο χαλάρωσης που οι ρίζες του βρίσκονται στο μακρινό θιβέτ. Στο ηχομασάζ λύνονται προβλήματα συσσωρευμένου καθημερινού άγχους, αβεβαιότητας καθώς και διάφορα άλλα μπλοκαρίσματα που παθαίνει ο οργανισμός. Στο ηχομασάζ τοποθετούνται ηχογαβάθες πάνω στο ανθρώπινο σώμα, ακολουθώντας...

Μήπως σας έχει συμβεί; Σηκώνεσαι το πρωί αγχωμένος, ίσως καπνίσεις ένα τσιγάρο πριν καν φας πρωινό, μπαίνεις στο αυτοκίνητο και, πηγαίνοντας στη δουλειά, όση ώρα δεν μαλώνεις με τους άλλους οδηγούς, στέλνεις μηνύματα με το κινητό. Όλη μέρα κάθεσαι σε μια καρέκλα, τρως άτσαλα ό,τι...

Δεν κάνουμε θέατρο για το θέατρο. Δεν κάνουμε θέατρο για να ζήσουμε. Κάνουμε θέατρο για να πλουτίσουμε τους εαυτούς μας, το κοινό που μας παρακολουθεί κι όλοι μαζί να βοηθήσουμε να δημιουργηθεί ένας πλατύς, ψυχικά πλούσιος και ακέραιος πολιτισμός στον τόπο μας. Κάρολος Κουν Οι...

Ήρθε η στιγμή να ξεδιπλώσετε το χορευτικό σας ταλέντο. Ήρθε η στιγμή για τον πρώτο σας χορό. Το αποτέλεσμα ; Θα φανεί στο χειροκρότημα. Και να θυμάσαι πάντα πως το πιο σημαντικό σε ένα γάμο δεν είναι η ευτυχία, αλλά η σταθερότητα. Gabriel Garcia Marquez, 1927-2014, Κολομβιανός συγγραφέας Κοίτα...

Ασκήσεις Γέλιου με την Σπείρα της Θετικής Ενέργειας Κάθε Κυριακή  ώρα  19.00  Φειδιππίδου 22 Αμπελόκηποι (μετρό Αμπελοκήπων) στην σχολή χορού Danzarte 2oς όροφος Με την Εύα Ντελιδάκη,  Δημοσιογράφο Υγείας, Συγγραφέα,  Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Laughter Yoga και  την Ιφιγένεια Τσαντίλη,  Δημοσιογράφο- Δασκάλα Χορού με μεταπτυχιακό στη Ψυχολογία,  Εμπνεύστρια της καινοτόμου χοροθεραπευτικής πρότασης...

«Γνωρίζω τι είναι η αγιουρβέδα και πραγματικά με εχει βοηθήσει ! Όμως δεν ήξερα ότι υπάρχει αγιουρβεδική ρεφλεξολογία!’                      Λίγοι γνωρίζουν, ότι τα πόδια καθρεπτίζουν την οργανική και ψυχική μας υγεία αποτυπώνοντας, ότι μας συμβαίνει. Τα πόδια μας, είναι χάρτης της προσωπικότητας μας και...

Ο σωστός καθαρισμός του προσώπου είναι πολύ βασικό και πρέπει να γίνεται καθημερινά ακόμα και αν δεν έχουμε κάνει μακιγιάζ , για να  αφαιρέσουμε την σκόνη , τα κατάλοιπα ρύπανσης , το σμήγμα  , τον ιδρώτα  ή και υπολείμματα από κρέμες. Και για τα δυο...