iygeia

  Η οπτική πλευρά της υγείας «Tίποτα δεν κάνει τον άνθρωπο γελοίο , όσο η επιθυμία του να φαίνεται σπουδαίος. Κι εγώ ποτέ δεν το θέλησα αυτό. Γιατί η έπαρση είναι η αιτία της πτώσης των αγγέλων . Δεν είχα ποτέ μου έπαρση . Δε με...

 ΟΛΟ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ Επειδή τα ζητήματα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος τα χειρίζεται πλημμελώς ή δεν τα χειρίζεται καθόλου στο επίπεδο που εξελίσσονται, χρειάζεται από άλλη σκοπιά πλέον να τα δούμε. Αν απαριθμήσουμε μερικά από αυτά , εκτός του ότι είναι παγκόσμια, θα κατανοήσουμε ότι η...

Ο σωστός καθαρισμός του προσώπου είναι πολύ βασικό και πρέπει να γίνεται καθημερινά ακόμα και αν δεν έχουμε κάνει μακιγιάζ , για να  αφαιρέσουμε την σκόνη , τα κατάλοιπα ρύπανσης , το σμήγμα  , τον ιδρώτα  ή και υπολείμματα από κρέμες. Και για τα δυο...

Η σύγχρονη γνώση μας, για την οποία υπερηφανευόμαστε, μπορεί θαυμάσια να αντισταθμιστεί από την σύγχρονη άγνοια μας. Επειδή ανακαλύψαμε τα επονομαζόμενα γεγονότα (τα οποία σε δέκα χρόνια μπορεί να αποδειχθεί ότι δεν είναι καθόλου γεγονότα), έχουμε την τάση να αγνοούμε σαν απλές δεισιδαιμονίες πολλά...

Ασκήσεις Γέλιου με την Σπείρα της Θετικής Ενέργειας Κάθε Κυριακή  ώρα  19.00  Φειδιππίδου 22 Αμπελόκηποι (μετρό Αμπελοκήπων) στην σχολή χορού Danzarte 2oς όροφος Με την Εύα Ντελιδάκη,  Δημοσιογράφο Υγείας, Συγγραφέα,  Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Laughter Yoga και  την Ιφιγένεια Τσαντίλη,  Δημοσιογράφο- Δασκάλα Χορού με μεταπτυχιακό στη Ψυχολογία,  Εμπνεύστρια της καινοτόμου χοροθεραπευτικής πρότασης...

Το μέλι είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων για τις διαιτητικές, βιολογικές και φαρμακευτικές του ιδιότητες. Η θερμιδική, αντιβακτηριδιακή αλλά και αντιοξειδωτική του δράση, το κατατάσσει σε μια από τις σημαντικότερες γλυκαντικές ουσίες που φαίνεται να έχουν θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι πλούσιο σε διατροφική...

Ήρθε η στιγμή να ξεδιπλώσετε το χορευτικό σας ταλέντο. Ήρθε η στιγμή για τον πρώτο σας χορό. Το αποτέλεσμα ; Θα φανεί στο χειροκρότημα. Και να θυμάσαι πάντα πως το πιο σημαντικό σε ένα γάμο δεν είναι η ευτυχία, αλλά η σταθερότητα. Gabriel Garcia Marquez, 1927-2014, Κολομβιανός συγγραφέας Κοίτα...

Στο όχι πολύ μακρινό παρελθόν, ο οικογενειακός γιατρός, δεν ήταν μόνο ο ιατρός του σώματος αλλά και της ψυχής, κατά το Ιπποκρατικό ρητό «Νους υγιής εν σώματι υγιεί». Οι ασθενείς είχαν την τάση να του εκμυστηρευτούν τα «προσωπικά» και «οικογενειακά» τους, αλλά και ο...

Μήπως σας έχει συμβεί; Σηκώνεσαι το πρωί αγχωμένος, ίσως καπνίσεις ένα τσιγάρο πριν καν φας πρωινό, μπαίνεις στο αυτοκίνητο και, πηγαίνοντας στη δουλειά, όση ώρα δεν μαλώνεις με τους άλλους οδηγούς, στέλνεις μηνύματα με το κινητό. Όλη μέρα κάθεσαι σε μια καρέκλα, τρως άτσαλα ό,τι...

Γιατί άραγε αποτελεί στις μέρες μας ο γάμος  είδος υπό εξαφάνιση;  Αρκετά  από τα ζευγάρια, που παντρεύονται θα καταλήξουν να πάρουν διαζύγιο.  Πολλοί  γάμοι θα διατηρηθούν συμβατικά πάνω στο έδαφος του ψέματος και της απιστίας, της αμοιβαίας αποξένωσης και συμβατικότητας.  Ελάχιστοι θα ολοκληρώσουν ένα...