Ετικέτα: δραστηριότητα

  Η τακτική σωματική δραστηριότητα στο σχολείο έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει τα αποτελέσματα της υγείας των παιδιών και των νέων, όπως το...

Τωρα εχεις την επιλογή. Μπορείς να διαχειρισθείς  και να μειωσεις το stress του διαβήτη και άλλες επιπλοκες του με την Κβαντική Βιοανάδραση INDIGO την...

Αυτό που συχνά προβληματίζει τα άτομα που σκέφτονται να διακόψουν το κάπνισμα είναι το αν θα βάλουν κιλά. H απάντηση σε αυτό το ερώτημα...

Η άσκηση προσδίδει τα καλύτερα σε διάρκεια οφέλη στην οστική πυκνότητα αν ξεκινήσει πριν την εφηβεία. Τα άλματα και οι άλλες δραστηριότητες φόρτισης προκαλούν...

Οι πιο σημαντικές ασκήσεις είναι οι ασκήσεις φόρτισης και μυϊκής ενδυνάμωσης. Όμως για επιτυχία στο πρόγραμμα θα πρέπει οι ανωτέρω ασκήσεις να συνδυάζονται...

Παρότι η οστική μάζα καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από γενετικούς παράγοντες η άσκηση αποτελεί έναν τροποποιητικό παράγοντα που βοηθά στη σωστή ανάπτυξη των οστών...

1.Απέφυγε ή περιόρισε τρόφιμα που σου αρέσουν πολύ και σε κάνουν να τρως πολύ περισσότερο. 2.  Πίνε νερό ή ανθρακούχο νερό....

Οι Συγγενείς Καρδιοπάθειες οδηγούν σε Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση εάν δεν υπάρχει συνεχής παρακολούθηση των ασθενών 10% των ανθρώπων με συγγενείς...

  Η δυσπαρεύνεια είναι ο επαναλαμβανόμενος και επίμονος πόνος που εμφανίζεται πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την συνουσία. Η δυσπαρεύνεια διακρίνεται σε...

Η κατασκήνωση για παιδιά με χρόνιες ρευματοπάθειες, στη Χαλκιδική, επαναλειτούργησε φέτος, χάρη στην πρωτοβουλία του Παιδικού Αντιρευματικού Αγώνα Β. Ελλάδας. Για δύο εβδομάδες (1...