Δια+τροφή

  Αρθρίτιδα καλείται η φλεγμονή των αρθρώσεων και η πρόκλησή της μπορεί να οφείλεται σε ποικίλους παράγοντες όπως κάποιο παλαιό κάταγμα, υπερχρησία της άρθρωσης (φθορά), μικροβιακά στελέχη ή σε αυτοάνοσα νοσήματα. Κατά καιρούς διάφορες διατροφικές συμβουλές και συμπληρώματα έχουν προταθεί για την αντιμετώπιση της νόσου με...

  Ξεκινήστε δηλώνοντας ότι «Θέλω να είμαι όσο περισσότερο υγιής και όμορφη/ος μπορώ!!», αντί «Θέλω να αδυνατίσω». Επιλέξτε να φροντίσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας, γιατί το αξίζετε!! Η ψυχική και σωματική μας υγεία είναι πολύ σημαντική και πρέπει να την διασφαλίζουμε...

8 τρόποι για να κάνεις την διαδικασία της δίαιτας πιο ευχάριστη   Ξεκινήστε δηλώνοντας ότι «Θέλω να είμαι όσο περισσότερο υγιής και όμορφη/ος μπορώ!!», αντί «Θέλω να αδυνατίσω». Επιλέξτε να φροντίσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας, γιατί το αξίζετε!! Η ψυχική και σωματική...

Νηστεία, ένα παράθυρο με θέα στην καλή υγεία. Διανύοντας την περίοδο της Σαρακοστής, παρατηρούμε έναν ιδιαίτερα μεγάλο αριθμό ανθρώπων να νηστεύουν. Η νηστεία συμβολίζει την ψυχική αλλά και τη σωματική-οργανική κάθαρση. Σύμφωνα με όσα επιτάσσει η θρησκεία μας, ο άνθρωπος πρέπει να απέχει από την...

Η NUTRILITE, ανακοίνωσε το λανσάρισμα της νέας NUTRILITE™ VITAMIN B PLUS με τεχνολογία διπλής δράσης. Το συμπλήρωμα διατροφής που αναπτύχθηκε από τη NUTRILITE είναι μια ταμπλέτα διπλής δράσεως με άμεση και παρατεταμένη απελευθέρωση, η οποία περιέχει/ φτιάχνεται/ έχει δημιουργηθεί από φυσική σπιρουλίνα και έχει  ενισχυθεί ...

Παίρνουμε μεγάλες ελιές, απείραχτες και μαζεμένες με το χέρι, τις χαρακώνουμε γύρω-γύρω με καλάμι κοφτερό και τις βάζουμε σε αγγείο καινούριο απίσσωτο. Από επάνω ρίχνουμε αλάτι καλά τριμμένο και αφού λιώσει το αλάτι τις βάζουμε σε άλλο αγγείο γεμάτο μέλι, έτσι που το μέλι...

Η νηστεία αποτελεί έναν πανάρχαιο εκκλησιαστικό θεσμό, με στόχο την  «πνευματική» άσκηση μέσω της αποχής από τις ηδονές του βίου, συμπεριλαμβανομένων και ορισμένων τροφών και ποτών. Από το διαιτολόγιο αποκλείονται οι τροφές ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά...

Καθώς οδεύουμε προς το τέλος του χειμώνα, οι αποθήκες βιταμίνης του οργανισμού μας κυμαίνονται σε χαμηλά επίπεδα, και για κάποιους ανθρώπους, μπορεί να έχουν εξαντληθεί. Αυτή η έλλειψη μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη γυμναστικής ή στην ανθυγιεινή διατροφή. Οπότε θα πρέπει να εξασφαλίσουμε πως...

Αυτό το χειμώνα δεν θα σας «ρίξει κάτω» τίποτα, αφού η Lanes έχει ετοιμάσει την πιο ολοκληρωμένη σειρά της αγοράς για το ανοσοποιητικό, προσφέροντας φυσικές λύσεις για την πρόληψη, αλλά και την αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος! Για όσους επιθυμούν να ενισχύουν καθημερινά την άμυνα του...

Η παγκόσμια εβδομάδα μητρικού θηλασμού (01-07 Νοεμβρίου) επαναφέρει δυναμικά την αναγκαιότητα για ενίσχυση του μητρικού θηλασμού ο οποίος αποτελεί ιδανική τροφή και το μοναδικό φυσικό τρόπο σίτισης για τα βρέφη με ευεργετικές προεκτάσεις στην οικογένεια, την κοινωνία, την οικονομία και την υγεία.   Σύμφωνα με τον...