Επιστήμες

Αυτό το μεταβατικό στάδιο, από την παιδική ηλικία στην εφηβεία, είναι εξαιρετικά καθοριστικό για την ψυχοσύνθεση του μελλοντικού ενήλικα. Χρειάζεται γονείς και εκπαιδευτικοί να δείξουν ιδιαίτερη προσοχή.Στην ηλικία των 5ετών περίπου, το παιδί αρχίζει να κρίνει τον εαυτό του και να νιώθει αισθήματα ενοχής...

Ο ερχομός ενός παιδιού αποτελεί αναμφισβήτητα ένα ευχάριστο γεγονός. Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που για να νιώσουν τη χαρά της μητρότητας κάνουν επίμονες και μακροχρόνιες προσπάθειες. Ένα νέο μέλος μπαίνει στην οικογένεια και η καθημερινότητα αλλάζει ριζικά!Ειδικά για τη γυναίκα οι αλλαγές ξεκινούν...

«Μπορούν λίγο να με ακούσουν Βιργινία; Δεν είμαι πια παιδί, ξέρω τι μου γίνεται!» Αυτά ήταν τα αγανακτισμένα λόγια ενός 16χρονου που μπήκε ορμητικά και θυμωμένα μες στο γραφείο μου... και που συνοψίζουν τις περισσότερες από τις ουσιαστικές ανάγκες που έχει ο έφηβος σήμερα.Η...

Έχω νεύρα…Κοντεύω να εκραγώ…Φράσεις οικείες που όλοι έχουμε πει έστω και μια φορά μέχρι τώρα. Εκφράσεις θυμού, ενός συναισθήματος που οι περισσότεροι θεωρούν αρνητικό ή ακόμα και απαγορευτικό, καθώς φοβούνται τις συνέπειές του. Τι είναι τελικά ο θυμός; Είναι όντως ένα απαγοτευτικό συναίσθημα, που...

Εδώ και πολλά χρόνια,  ο εκφοβισμός και η βία που αναπτύσσεται μεταξύ των μαθητών του σχολείου απασχολεί ιδιαίτερα τις χώρες της Δυτικής Ευρώπης και της Βόρειας Αμερικής. Το κοινωνικό αυτό φαινόμενο, έχει αρχίσει να παρατηρείται και στην Ελλάδα την τελευταία δεκαετία σύμφωνα με έρευνες...

Το παρεξηγημένο 13 και η αυταπάτη των 4 εκατοστών... Αποκαλυπτικά τα στοιχεία νέας έρευνας του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Το μέγεθος του… ανδρισμού έχει «κλείσει σπίτια» γιατί, όπως φάνηκε από οκταετή έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών σε 3000 άνδρες και γυναίκες, παίζει καταλυτικό ρόλο, επηρεάζοντας την εικόνα, τη...

Το άγχος είναι καταρχήν απαραίτητο για την επιβίωση μας. Χωρίς άγχος δεν θα μπορούσαμε να κρατήσουμε μια δουλειά η οποία μας βοηθά να εξασφαλίσουμε τα απαραίτητα για να ζήσουμε. Όταν όμως το άγχος ξεπερνά ένα όριο γίνεται ανασταλτικός παράγοντας στην επιβίωση μας και αντί...

  Το φαινόμενο της παιδικής κακοποίησης έχει πάρει ανησυχητικές διαστάσεις τα τελευταία χρόνια. Η κακοποίηση του παιδιού, δεν αποτελεί μόνο ένα φαινόμενο της εποχής μας, είναι τόσο παλιά όσο και ο ίδιος ο κόσμος μας. Παλαιότερα, οι άνθρωποι συνήθιζαν να κρατούν ως επισφραγιστό μυστικό...

Η ψυχική διάθεση επηρεάζεται από τη σωματική άσκηση. Το γρήγορο περπάτημα τρεις φορές την εβδομάδα απομακρύνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και αναζωογονεί το συναισθηματικό μας κόσμο.Ακόμη και σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη, οποιαδήποτε μορφή σωματικής άσκησης, βοηθά στη μείωση της σοβαρότητας της πάθησης...

  Η οικονομική κρίση και οι δυσκολίες που δημιουργεί στο κοινωνικό σύνολο δεν μπορεί παρά να έχει αρνητικές επιπτώσεις και στα παιδιά μας. Τα συναισθήματα ανασφάλειας, αβεβαιότητας για το μέλλον, ο περιορισμός αρκετών αναγκών, τα αρνητικά συναισθήματαπου βιώνουν οι ενήλικοι μπορούν να μεταδωθούν...