10 Συμβουλές για τη Διαχείριση Ασθενών με Προβλήματα Ψυχικής Υγείας
Τα τελευταία χρόνια ήταν δύσκολα για πολλούς από εσάς. Οι εκτεταμένες σωματικές, συναισθηματικές και οικονομικές επιπτώσεις της πανδημίας – σε συνδυασμό με άλλους κοινωνικούς...
Η «παράδοξη» απομόνωση: Μόνοι μέσα στο πλήθος των πόλεων
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος
Στις σύγχρονες μεγαλουπόλεις, όπου οι άνθρωποι ζουν σε μικρές αποστάσεις, τα μέσα μεταφοράς είναι γεμάτα και οι πλατείες σφύζουν από...
Adolescence: Η νέα σειρά του Netflix φέρνει στο προσκήνιο τις προκλήσεις και τους κινδύνους της εφηβείας στην ψηφιακή εποχή
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος = Παιδοψυχολόγος
Η εφηβεία ήταν ανέκαθεν μια περίοδος έντονων αλλαγών, ανακαλύψεων και συγκρούσεων. Στη σύγχρονη εποχή, όμως, η μετάβαση αυτή...
Δεν ξέρεις τι θέλεις στα 30; Και τι έγινε;
Στα 30 σου, υποτίθεται ότι «πρέπει» να τα έχεις βρει όλα: καριέρα, σχέσεις, στόχους. Κι αν δεν τα έχεις βρει ακόμα; Να σου πω...
Τσακωθήκαμε μπροστά στο παιδί μας. Πώς να το διαχειριστούμε τώρα;»
Οι διαφωνίες είναι αναπόφευκτες σε κάθε σχέση, αλλά όταν ένας τσακωμός συμβαίνει μπροστά στο παιδί, μπορεί να δημιουργήσει συναισθήματα ανασφάλειας, άγχους ή φόβου. Αν...
Όταν το Παιδί σου Γίνεται Έφηβος: Μια Μετάβαση και για τη Μαμά
Αν το παιδί σου μπαίνει στην εφηβεία ή βρίσκεται ήδη σε αυτή τη φάση, πιθανότατα νιώθεις ότι κάτι αλλάζει—και όχι μόνο σε εκείνο, αλλά...
Πώς αισθάνεται το παιδί όταν παίρνει τα ρούχα από το μεγαλύτερο αδερφάκι;
Η πρακτική της μεταβίβασης ρούχων από το μεγαλύτερο στο μικρότερο παιδί είναι μια συνήθης τακτική σε πολλές οικογένειες. Παρότι αυτή η προσέγγιση μπορεί να...
Τσιγκούνης γονιός: Πότε η αυτοσυγκράτηση γίνεται τσιγκουνιά;
Η οικονομική διαχείριση αποτελεί βασική δεξιότητα για κάθε γονέα, όμως πού τελειώνει η υγιής αυτοσυγκράτηση στα έξοδα και πού αρχίζει η υπερβολική τσιγκουνιά; Η...
H εμμηνόπαυση επαναπροσδιορίζει το σεξ
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει συνήθως γύρω από την ηλικία των 50, όταν οι ωοθήκες της γυναίκας σταματούν να παράγουν ορμόνες,...
Πώς θα αντιμετωπίσεις το διαζύγιο ως μαμά; τι θα πεις στα παιδιά;
Ξέρω ότι αυτή η περίοδος είναι δύσκολη για εσένα. Νιώθεις τον πόνο της απόρριψης, την
απογοήτευση, το άγχος για το μέλλον και ίσως, το πιο...