Καλοκαίρι μετά το διαζύγιο: Πώς να μην γίνουν οι διακοπές πεδίο μάχης;
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος
Για τις οικογένειες που έχουν βιώσει ένα διαζύγιο, το καλοκαίρι φέρνει μαζί του έναν ιδιαίτερο συναισθηματικό και πρακτικό φόρτο....
Μικρές καρδιές, μεγάλες εμπειρίες: Τι κερδίζουν τα παιδιά από κάθε σχολική χρονιά;
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος
Καθώς η σχολική χρονιά ολοκληρώνεται, πολλά παιδιά γεμίζουν με ενθουσιασμό για το καλοκαίρι που ξεκινά, ενώ άλλες φορές έρχονται...
Μοναξιά και Μοναχικότητα: Δύο έννοιες που συνδέονται συχνά αλλά είναι τόσο διαφορετικές…
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος
Σε μια εποχή που η επικοινωνία μοιάζει πιο εύκολη από ποτέ, όλο και περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν βαθιά μέσα τους...
Αποδεχθείτε το στρες στη ζωή σας
Γράφει η Ελενα Κολιού, Ψυχολόγος, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια – Οικογενειακή Θεραπεύτρια.
Γιατί να δοκιμάσετε αυτήν την πρακτική
Παρόλο που η αποφυγή του στρες μπορεί να φαίνεται σαν μια...
Πανελλήνιες: Πρακτικές συμβουλές άγχους
Γράφει ο Αντρέας Αρματάς Ψυχολόγος & Συγγραφέας
Το στρες, παρά την κακή του φήμη, μπορεί να συμβάλλει στην επιτυχία. Όταν, όμως, είναι επικίνδυνα αυξημένο και...
Μια σχέση που δεν είναι αυτονόητη: Τα παιδιά και ο νέος σύντροφος του γονιού
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος
Όταν ένας νέος σύντροφος μπαίνει στη ζωή ενός γονέα, δεν δημιουργείται μόνο ένα νέο ζευγάρι. Δημιουργείται, συνειδητά ή όχι,...
Αδέρφια σε σύγκρουση ή σε σύνδεση; Ο ρόλος των γονιών στη σχέση που διαμορφώνεται από νωρίς
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος
Η σχέση ανάμεσα στα αδέρφια μοιάζει συχνά με ένα παζλ γεμάτο αντιφάσεις: αγάπη και ανταγωνισμός, συντροφικότητα και ζήλια, στήριξη...
Η φροντίδα του εαυτού δεν είναι πολυτέλεια, είναι η αρχή των πάντων!
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος
Στην καθημερινότητα που μας κυκλώνει με ρυθμούς εξαντλητικούς, η αυτοφροντίδα συχνά τοποθετείται στο περιθώριο. Αντιμετωπίζεται ως κάτι που μπορούμε...
Όταν το “ναι” γίνεται φυλακή: Το σύνδρομο του People Pleasing
Γράφει η Νέλλη Θεοδοσίου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος
Σε μια κοινωνία που επιβραβεύει την ευγένεια, τη συμμόρφωση και την ικανότητα να «τα έχεις καλά με όλους», το...
Σεξουαλική κακοποίηση παιδιών: Τρόποι αναγνώρισης και προστασία
Τα περιστατικά σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών που βλέπουν το φως της δημοσιότητας αυξάνονται συνεχώς και στη χώρα μας, όπου υπολογίζεται ότι μόνο 1 στα 100...