Νευροψυχολογία

Γράφει η Όλγα Λυμπεροπούλου, Γνωστική Νευροψυχολόγος με ειδίκευση στην Τρίτη Ηλικία και τις Άνοιες. Πώς να συγκεντρωθείς και να ολοκληρώσεις κάτι που απλά δεν θέλεις να κάνεις. Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: – Πώς η αναβλητικότητα σε βλάπτει – Ποιες είναι οι πιο συνήθεις δικαιολογίες Η αναβλητικότητα δεν...

Οι λέξεις «εθισμένος από …» όταν ακούγονται δημιουργούν σε πολλούς ανθρώπους αρνητικούς συνειρμούς και συναισθήματα. Ο εθισμένος σε κάποια ουσία ταυτίζεται εν πολλοίς με ένα άτομο που δε νοιάζεται για τίποτα, που έχει δημιουργήσει προβλήματα στην οικογένειά του, που έχει προβλήματα στη δουλειά του...

Έχεις σίγουρα παρατηρήσει πόσο πιο καθαρά μπορείς να σκεφτείς μετά από ένα Σαββατοκύριακο μακριά από τη δουλειά και τα deadlines. Η διανοητική διαύγεια είναι ακόμα μεγαλύτερη επιστρέφοντας από τις καλοκαιρινές διακοπές. Γιατί λοιπόν να μην το εκμεταλλευτείς; Η επιστήμη το επιβεβαιώνει Όλο και περισσότερες έρευνες αποδεικνύουν...

Αλληλοεξαρτώμενη έχει αποδειχθεί ότι είναι η σχέση μεταξύ οποιασδήποτε μορφής αρθρίτιδας και κατάθλιψης. Μελέτες δείχνουν ότι η ρευματοειδής, η ψωριασική και η ουρική αρθρίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα και τόσες άλλες μορφές της προκαλούν κατάθλιψη και άγχος στους πάσχοντες. Η σχέση, ωστόσο, λειτουργεί και αντίστροφα, καθώς...

Τι δώρο θα κάνετε φέτος τα Χριστούγεννα στους παππούδες και τις γιαγιάδες της οικογένειας; Παντόφλες; Πιτζάμες; Κασκόλ; Ξεφύγετε από τις εύκολες και προβλέψιμες λύσεις και επιλέξτε «φιλικά προς τον εγκέφαλο» δώρα που θα τους κινητοποιήσουν, θα κάνουν την καθημερινότητά τους ευκολότερη και θα τους...

Όσοι φροντίζετε έναν άνθρωπο με νόσο Αλτσχάιμερ ή κάποια άλλη μορφή άνοιας, γνωρίζετε αυτό το συναίσθημα πολύ καλά: «Τι θα γίνει αν χάσει τον προσανατολισμό του/της; Κι αν μπερδευτεί και δεν θυμάται πώς να γυρίσει πίσω; Θα μπορέσει να ζητήσει βοήθεια;». Ο φόβος της περιπλάνησης μακριά από τα...

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι ο κοινός πονοκέφαλος; Αυτή η ανυπόφορη, ενοχλητική αίσθηση, η οποία μας αποσπά την προσοχή και η οποία φαίνεται να έχει  την ικανότητα να έρχεται στη χειρότερη και πλέον ακατάλληλη στιγμή; Την απάντηση έχει ο Δρ. Μιχάλης Βικελής Νευρολόγος, MSc in Headache...

Καθώς η νόσος εξελίσσεται και το κίνητρο του ανθρώπου με άνοια για λήψη πρωτοβουλιών και αυτενέργεια μειώνεται, οι φροντιστές προβληματίζονται για το πώς μπορούν να κρατήσουν το αγαπημένο τους πρόσωπο κινητοποιημένο. Πρόκειται μια αγωνία που εκφράζεται πολύ συχνά. Προκαλεί εντύπωση (ή ακόμα και σοκάρει)...

Γράφει η Όλγα Λυμπεροπούλου, Γνωστική Νευροψυχολόγος με ειδίκευση στην Τρίτη Ηλικία και τις Άνοιες Το πόσο σημαντικό αποδεικνύεται σε δυσμενείς οικονομικά περιόδους το να έχει προνοήσει κανείς κρατώντας κάποια χρήματα στην άκρη για μία δύσκολη στιγμή, το γνωρίζουμε όλοι. Όσο παράξενο κι αν ακούγεται όμως,...