Ο γιατρός απαντά ..

Τα γαλακτοκομικά (γάλα, γιαούρτι) συμβάλλουν σημαντικά στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού, ιδιαίτερα στην περίπτωση του πυρετού και των ιώσεων. Η ιδιότητά αυτή οφείλεται τόσο στην υψηλή περιεκτικότητα του γάλακτος στο αμινοξύ τρυπτοφάνη, όσο και στα προβιοτικά που περιέχει το γιαούρτι. Η τρυπτοφάνη αυξάνει...

Η αποξήρανση των τροφίμων χρησιμοποιείται από παλαιοτάτων χρόνων, ως ένας τρόπος για τη διατήρηση αυτών και προκύπτει από την αφαίρεση της υγρασίας από το τρόφιμο. Ένα αποξηραμένο φρούτο διατηρεί τη θρεπτική αξία των φρέσκων φρούτων ως προς την περιεκτικότητά τους σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες...

Στην εγκυμοσύνη δεν μπορείτε να πάρετε όσο βάρος θέλετε, καθώς η παχυσαρκία θα σας δημιουργήσει πολλά προβλήματα . Θεωρητικά το βάρος που πρέπει να παίρνει μια έγκυος , κυμαίνεται από 10-15 κιλά .Θά πρέπει να προσέξουμε ότι μια υπερβολική αύξηση βάρους δεν έχει...

Tο μωρό σχεδόν πάντα μένει τυλιγμένο με την πάνα του η οποια μπορεί να παραμείνει μουσκεμένη από ούρα για κάποιο χρονικο διάστημα οπότε δεν είναι παράξενο που το δέρμα του ερεθίζεται. Τά πιο πολλά μωρά συγκαίγονται κάποια στιγμή. Το σαπούνι που χρησιμοποιείτε για το...

Η αλήθεια είναι σοκαριστική.... Οι ερευνητές καταλήγουν στο ότι το αλκοόλ είναι η ουσία που χρησιμοποιείται περισσότερο από τους εφήβους. Στην Ευρώπη και την Αμερική, ο μέσος όρος ηλικίας κατά την οποία τα αγόρια δοκιμάζουν αλκοόλ είναι τα 11 ετη, ενώ τα κορίτσια τα...

Μία από τις αρχαιότερες θεραπευτικές μεθόδους που ξεκινά από την Κίνα 5000 πχ, είναι το Σιάτσου. Η λέξη Σιάτσου που συναντάται στην αρχαία Κίνα σημαίνει πίεση με τα δάκτυλα  Σι σημαινει δάκτυλο , άτσου σημαίνει πίεση. Με το πέρασμα του χρόνου μεταφέρθηκε...

Έχω πολλά σφραγίσματα στα μπροστινά μου δόντια τα οποία είναι εμφανή και το χαμόγελό μου είναι αρκετά σκούρο. Τι μπορώ να κάνω για να το βελτιώσω? Εάν θέλεις να επέμβεις συντηρητικά, μπορείς να κάνεις λεύκανση με ΚΤΡ laser ή Power bleaching (συνδυασμό KTP laser...

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι ένα παθογόνο μικρόβιο, που έχει τη δυνατότητα να επιβιώνει στο όξινο περιβάλλον του στομαχιού και του δωδεκαδάκτυλου και το οποίο ευθύνεται σε ποσοστά 90% για την πρόκληση έλκους στο δωδεκαδάκτυλο και 80% για το έλκος στομάχου. Νεότερες έρευνες από...