Yoga

Η Aerial Yoga είναι ένα μοναδικό είδος άθλησης που γίνεται πάνω σε μαλακό μεταξωτό ύφασμα που κρέμεται από ψηλά. Συνδυάζει τις παραδοσιακές στάσεις της γιόγκα με στοιχεία ακροβατικά από τις εναέριες τέχνες. Με αυτόν τον τρόπο άσκησης νιώθει κανείς μια εμπειρία ανάτασης, ψυχικής και...

Πράγματι είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον όταν επιτυγχάνεται Εναρμόνιση και ενδυνάμωση σώματος και ψυχής μέσα από αρχαίες μυστικές τεχνικές της γιόγκα. Αδυνάτισμα , υγεία και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα Ψυχική ηρεμία Ενδυνάμωση της θέλησης και της  αυτοκυριαρχίας , αποδοτικότητα και επίτευξη των στόχων μέσα από την δύναμη του νου, θετική σκέψη...

Θα μπορούσαμε άραγε να χαρακτηρίσουμε τη γιόγκα θεραπευτικό σύστημα; Είναι μόνο ένα είδος γυμναστικής ή μία πόρτα για new age πρακτικές; Πολλές διαφορετικές απόψεις ακούγονται και πολλά διαφορετικά συστήματα παρουσιάζονται, όλα κάτω από το ίδιο πλαίσιο, αλλάζοντας την οπτική γωνία κατά το δοκούν. Πώς...

 Μετά την ολοκλήρωση της εγκυμοσύνης της, η μητέρα διανύει μια χρονική περίοδο δυο- τριών μηνών, όπου ονομάζεται λοχεία. Στη διάρκεια αυτών των μηνών η γυναίκα παρουσιάζει κάποιες αλλάγες τόσο σε ψυχολογικό όσο και σε σωματικό επίπεδο. Ψυχολογικά η μητέρα έχει να αντιμετωπίσει κάποιες δικαιολογημένες...

Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Η γυναικεία φύση αντιλαμβάνεται και διαισθάνεται τη φυσική διαδικασία της γέννας και προσπαθεί κατά τη διάρκεια της, να προετοιμαστεί με τον καλύτερο τρόπο για να πετύχει μία ευχάριστη περίοδο εγκυμοσύνης, με όσο το δυνατόν λιγότερες ενοχλήσεις, καλή ψυχολογική διάθεση...