Εγκυμοσύνη & Ομοιοπαθητική
Στην αρχή του 1870 η γυναίκα, που επρόκειτο να γεννήσει, έπαιρνε συστηματικά κινίνο πριν από τον τοκετό για να προληφθεί η πιθανότητα πυρετού. Πριν γεννήσει της έδιναν ένα ισχυρό καθαρτικό για να «καθαρίσει το σώμα της». Μετά, όταν ερχόταν η ώρα της να...
Yoga στην καρέκλα: η γιόγκα για την καθιστική ζωή!
«Η Γιόγκα στη καρέκλα» είναι μία από τις πιο ήπιες μορφές της γιόγκα. Οι περισσότερες από τις ασκήσεις γίνονται ενώ είστε καθιστοί. Ένα πραγματικά εύκολο και απλό εργαλείο, για όσους το είδος της εργασίας τους απαιτεί να κάθονται σε μια καρέκλα μπροστά από...
ΟΙ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΤΟΥ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΥ .
Ο βελονισμός αποτελεί μια πανάρχαια εναλλακτική μέθοδο θεραπείας με ιστορία 2.500 χιλιάδων χρόνων η οποία αποτελεί ανασπόσπαστο κομάτι της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής. Αν και στη χώρα αυτή εφαρμόζεται σαν η κύρια θεραπευτική μέθοδος για μια μεγάλη σειρά παθήσεων, στη δυτική...
O ΠΟΝΟΣ ΤΗΣ ΜΕΣΗΣ (ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ)
Έχει αποδειχτεί στατιστικώς ότι οκτώ στους δέκα ενηλίκους θα πονέσουν κάποια στιγμή στην ζωή τους στην μέση, θα εκδηλώσουν δηλαδή οσφυαλγία. Πιο ευάλωτοι είναι οι παχύσαρκοι, οι έγκυες( λόγω χαλάρωσης των κοιλιακών μυών και όχι μόνο) και όσοι κάνουν βαριές...
Τι είναι το ηχομασάζ;
Το Ηχομασάζ είναι μια ήπια μέθοδος που οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση μέσω του ήχου και της δόνησης. Ο Γερμανός παιδαγωγός και διπλωματούχος μηχανικός Πέτερ Χεςς ήρθε σε επαφή με τις θεραπευτικές ιδιότητες των ήχων και των δονήσεων ταξιδεύοντας στο Νεπάλ, την Ινδία και το...
Τεκμηριώθηκε και επιστημονικώς η αξία του μασάζ
Οι αθλητές -και όχι μόνο- μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι η χειρομάλαξη ή κοινώς μασάζ ανακουφίζει τους σωματικούς πόνους και γενικότερα αναζωογονεί το σώμα. Τώρα μια νέα έρευνα τεκμηριώνει τηναποτελεσματικότη-τα που δεν οφείλεται αποκλειστικά στον έμπειρο επαγγελματία, άλλα...
ΤΟ ΓΚΟΝΚ ΩΣ ΜΕΣΟ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
.jpg "ΤΟ ΓΚΟΝΚ ΩΣ ΜΕΣΟ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ")
Όπως αναγράφεται στο αρχαίο Ερμητικό Κυμβάλειο, και έχει αποδείξει η κβαντική φυσική, ζούμε μέσα σε ένα σύμπαν που τα πάντα δονούνται, αυτή είναι η γενεσιουργός αιτία των δομών της ύλης. Η δόνηση παράγει ήχο, έτσι δεν είναι δύσκολο να προβλέψουμε...
H μουσικοθεραπεία πόσο μπορεί να βοηθήσει ακόμη και στην αντιμετώπιση των ασθενών με καρκίνο;
Η δημιουργικότητα στον άνθρωπο σχετίζεται με την υγεία και όταν ο άνθρωπος σταματήσει να είναι δημιουργικός τότε έχει πιθανότητες να χάσει και την υγεία του. Αυτή είναι η βασική αρχή των θεραπειών μέσω μουσικής αλλά και της θεραπείας μέσω τέχνης γενικώτερα δηλ. να καταφέρει...
Άσκηση και λοχεία
Μετά την ολοκλήρωση της εγκυμοσύνης της, η μητέρα διανύει μια χρονική περίοδο δυο- τριών μηνών, όπου ονομάζεται λοχεία. Στη διάρκεια αυτών των μηνών η γυναίκα παρουσιάζει κάποιες αλλάγες τόσο σε ψυχολογικό όσο και σε σωματικό επίπεδο. Ψυχολογικά η μητέρα έχει να αντιμετωπίσει κάποιες δικαιολογημένες...
Τί είναι τα Τσάκρα (chakra)
Η διδασκαλία των chakra, αυτή η γνώση ή η Σοφία, μας έρχεται από την Ανατολή. Υπάρχουν διαφορετικοί χάρτες, κάποιοι αναφέρονται σε 9 chakra. Εμείς όμως θα αναφερθούμε στον χάρτη με τα 7 chakra. Τα chakra είναι ενεργειακά κέντρα . Έχουν μέσα τους πολλές ενεργειακές...
