Η παγκόσμια κοινωνία δυστυχώς βρέθηκε ξαφνικά σε μια υγειονομική κρίση, η οποία έχει αλλάξει την καθημερινότητα όλων.
Πολλές από τις δραστηριότητες των πολιτών έχουν αλλάξει, η προσωπική και κοινωνική ζωή έχει περιοριστεί, αλλά αυτό που προέχει τώρα είναι η διασφάλιση της προσωπικής και της δημόσιας υγείας.
Στα πλαίσια αυτά και με γνώμονα τη σωματική και τη ψυχική υγεία όλων, οι αρμόδιοι επιστημονικοί φορείς συστήνουν στα άτομα με Σ.Δ:
- Να μείνουν σπίτι για τον περιορισμό διασποράς της νόσου.
- Να παραμείνουν ψύχραιμοι και ασφαλείς.
- Να εφαρμόζουν την υγιεινή των χεριών και αποφυγή επαφής με το πρόσωπο( μάτια, μύτη, στόμα).
- Να ενημερώνονται μόνο από έγκυρες πηγές.
- Να τηρούν τις οδηγίες των αρμόδιων φορέων.
- Να εφαρμόζουν πιστά το θεραπευτικό τους σχήμα.
- Να πίνουν άφθονο νερό για αποφυγή αφυδάτωσης
- Να μετρούν τη γλυκόζη αίματος συχνότερα.
- Να ακολουθούν ένα υγιεινό διαιτολόγιο (ποσοτικά και ποιοτικά).
- Να ασκούνται, όσο επιτρέπουν οι συνθήκες, τόσο εντός όσο και πέριξ της οικίας τους.
- Για όσους κάνουν ινσουλίνη, να συνεχίσουν να την κάνουν βάση των θεραπευτικών οδηγιών που έχουν λάβει.
- Να αξιολογούν τυχόν συμπτώματα που θα προκύπτουν.
- Να κάνουν χρήση όλων των διαθέσιμων ηλεκτρονικών μέσων ( τηλεφωνική επικοινωνία, email ,άυλη συνταγή, μέσα κοινωνικής δικτύωσης).
- Να επικοινωνούν άμεσα με την θεραπευτική τους ομάδα για ότι τους απασχολεί.
- Α. Γκρόζου,Διαβητολογικό. Κέντρο, Γ΄ Παθολογικού Τμήματος, ΓΝ Νίκαιας Πειραιά «Αγ. Παντελεήμων»
- Α. Kαϊσίδης, Διαβητολογικό Κέντρο Βενιζέλειου -Πανάνειου Γ.Ν
- Χ. Μαζιώτη, MSc Διαβητολογικό Κέντρο ΓΝ Πειραιά ”Τζάνειο”
- Μ. Μελισσουργού, ΜSc, Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού – Διαβητολογικό Κέντρο ΓΝΑ ”Κοργιαλένειο Μπενάκειο” ΕΕΣ
Πηγές: ADA, IDF, ΕΟΔΥ
#########
