Η παγκόσμια κοινωνία δυστυχώς βρέθηκε ξαφνικά σε μια υγειονομική κρίση, η οποία έχει αλλάξει την καθημερινότητα όλων.

Πολλές από τις δραστηριότητες των πολιτών έχουν αλλάξει, η προσωπική και κοινωνική ζωή έχει περιοριστεί, αλλά αυτό που προέχει τώρα είναι η διασφάλιση της προσωπικής και της δημόσιας υγείας.

Στα πλαίσια αυτά και με γνώμονα τη σωματική και τη ψυχική υγεία όλων, οι αρμόδιοι επιστημονικοί φορείς συστήνουν στα άτομα με Σ.Δ:

  •   Να μείνουν σπίτι για τον περιορισμό διασποράς της νόσου.
  •   Να παραμείνουν ψύχραιμοι και ασφαλείς.
  •   Να εφαρμόζουν την υγιεινή των χεριών και αποφυγή επαφής με το  πρόσωπο( μάτια, μύτη, στόμα).
  •   Να ενημερώνονται μόνο από έγκυρες πηγές.
  •   Να τηρούν τις οδηγίες των αρμόδιων φορέων.
  •   Να εφαρμόζουν πιστά το θεραπευτικό τους σχήμα.
  •   Να πίνουν άφθονο νερό για αποφυγή αφυδάτωσης
  •   Να μετρούν τη γλυκόζη αίματος συχνότερα.
  •   Να ακολουθούν ένα υγιεινό διαιτολόγιο (ποσοτικά και ποιοτικά).
  •   Να ασκούνται, όσο επιτρέπουν οι συνθήκες, τόσο εντός όσο και πέριξ της οικίας τους.
  •   Για όσους κάνουν ινσουλίνη, να συνεχίσουν να την κάνουν βάση των θεραπευτικών οδηγιών που έχουν λάβει.
  • Να αξιολογούν τυχόν συμπτώματα που θα προκύπτουν.
  • Να κάνουν χρήση όλων των διαθέσιμων ηλεκτρονικών μέσων ( τηλεφωνική επικοινωνία, email ,άυλη συνταγή, μέσα κοινωνικής δικτύωσης).
  • Να επικοινωνούν άμεσα με την θεραπευτική τους ομάδα για ότι τους απασχολεί.

 

  1. Α. Γκρόζου,Διαβητολογικό. Κέντρο, Γ΄ Παθολογικού Τμήματος, ΓΝ Νίκαιας Πειραιά «Αγ. Παντελεήμων»
  2. Α. Kαϊσίδης, Διαβητολογικό Κέντρο Βενιζέλειου -Πανάνειου Γ.Ν
  3. Χ. Μαζιώτη, MSc  Διαβητολογικό Κέντρο ΓΝ Πειραιά  ”Τζάνειο”
  4. Μ. Μελισσουργού, ΜSc, Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού – Διαβητολογικό Κέντρο ΓΝΑ ”Κοργιαλένειο Μπενάκειο” ΕΕΣ

Πηγές: ADA, IDF, ΕΟΔΥ