All for Joomla All for Webmasters
Αρχική Ετικέτες όσπρια

Ετικέτα: όσπρια

Η διατροφική και θεραπευτική αξία των οσπρίων

Τα όσπρια αποτελούν μια ολόκληρη κατηγορία φυσικών τροφών στην οποία περιλαμβάνονται τα φασόλια, οι φακές, η φάβα, τα ρεβίθια, ο αρακάς, τα λούπινα,...

ΜΗΝΥΜΑ ΓΙΑ «ΖΩΗ ΜΕ ΔΙΑΒΗΤΗ»

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης, περισσότερο στα παιδιά αλλά και στους ενήλικες, αποτελεί μια παθολογική κατάσταση που διαμορφώνει ένα άλλο τρόπο ζωής,απαιτεί μια μόνιμη αλλαγή στάσης...

Συμβουλές για μια καλή εγκυμοσύνη

Η μητρότητα, το να είναι μια γυναίκα μητέρα, ως ένστικτο και ως αισθήματα είναι κάτι πολύ δυνατό και ιδανικό. Το ένστικτο αυτό οδηγεί τις...

«Ρεκόρ»… μακροβιότητας σημειώνει η Ικαρία

καθώς ενώ μόνο το 0,1% του πληθυσμού στην Ευρώπη ζει πάνω από 90 χρόνια, στην Ικαρία το αντίστοιχο ποσοστό είναι δεκαπλάσιο! Η Ικαρία, μαζί...

Διατροφή στην εγκυμοσύνη

Μία εγκυμοσύνη φέρει πολλές αλλαγές στη ζωή της εγκύου και φυσικά στη διατροφή της. Η έγκυος πρέπει να τρώει για δύο, αλλά όχι όσο...

Η Μεσογειακή διατροφή ώς μέσον προστασίας της καρδιάς

Η υπερκατανάλωση ζωικών τροφών  και οι διαιτητικές υπερβολές ,στις οποίες φθάσαμε από την δεκαετία του ’60 και μετά ,έβλαψαν τη δημόσια υγεία στην...

Έφηβος με Σωστή Διατροφή

Μεγάλωσες! Βλέπεις το σώμα σου ν’ αλλάζει. Χρόνο με το χρόνο οι αλλαγές γίνονται πιο έντονες. Τα μηνύματα που δέχεσαι από διάφορα σημεία του...

Μήπως το φερμουάρ δε κουμπώνει?

Δεν είναι λίγες οι φορές που δε μπορούμε να κλείσουμε το φερμουάρ γιατί νιώθουμε υπερβολικά πρησμένες. Το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς δεν είναι...

Δανοί ερευνητές δίνουν οριστική λύση στο αίνιγμα της παχυσαρκίας

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, παρουσίασαν πρόσφατα τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης μελέτης δίαιτας του κόσμου: Αν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει...

Δανοί ερευνητές δίνουν οριστική λύση στο αίνιγμα της παχυσαρκίας

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, παρουσίασαν πρόσφατα τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης μελέτης δίαιτας του κόσμου: Αν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει...