All for Joomla All for Webmasters
Αρχική Ετικέτες υδατανθράκων

Ετικέτα: υδατανθράκων

Τι να Επιλέγεις και Τι να Αποφεύγεις για να έχεις ένα...

1.Απέφυγε ή περιόρισε τρόφιμα που σου αρέσουν πολύ και σε κάνουν να τρως πολύ περισσότερο. 2.  Πίνε νερό ή ανθρακούχο νερό....

Τo αυγό συμβάλει στη βελτίωση της υγείας των ματιών

Η Παγκόσμια Ημέρα 'Όρασης (κατά της τύφλωσης) έχει οριστεί για την δεύτερη Πέμπτη του Οκτωβρίου και η Παγκόσμια Ημέρα Αυγού για την δεύτερη...

Διασκέδαση χωρίς απρόοπτα στις διακοπές, ακόμη και με διαβήτη

Περπάτημα στους λοφίσκους ή πεζοπορία στα Ιμαλάια; Αγορές στη Νέα Υόρκη ή πολιτιστική περιήγηση στη Φλωρεντία; Μπάνιο στη Μεσόγειο ή ακόμα καλύτερα στην Καραϊβική;...

Έφηβος με Σωστή Διατροφή

Μεγάλωσες! Βλέπεις το σώμα σου ν’ αλλάζει. Χρόνο με το χρόνο οι αλλαγές γίνονται πιο έντονες. Τα μηνύματα που δέχεσαι από διάφορα σημεία του...

Σακχαρώδης διαβήτης και Παχυσαρκία : Η δίδυμη επιδημία

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης και ειδικά ο τύπου 2 (ΣΔ 2) που αφορά στο 90% όλων των διαβητικών ατόμων, αποτελεί ένα σημαντικό παγκόσμιο πρόβλημα υγείας,...

Δανοί ερευνητές δίνουν οριστική λύση στο αίνιγμα της παχυσαρκίας

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, παρουσίασαν πρόσφατα τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης μελέτης δίαιτας του κόσμου: Αν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει...

Δανοί ερευνητές δίνουν οριστική λύση στο αίνιγμα της παχυσαρκίας

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, παρουσίασαν πρόσφατα τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης μελέτης δίαιτας του κόσμου: Αν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει...

Top Τρόφιμα που αυξάνουν την ενέργειά μας

Όσο εντυπωσιακό κι αν ακούγεται, οι τροφές περιέχουν ουσίες(βιταμίνες ,μέταλλα, ιχνοστοιχεία)οι  οποίες  καθορίζουν σε  σημαντικό  βαθμό την λειτουργία  του οργανισμού.Το καθημερινό  στρες  και...

Υπέρβαρα παιδιά αδυνάτισαν τρώγοντας γλυκά !

Κλινική Μελέτη του Νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» σε υπέρβαρα παιδιά έδειξε ότι επιδόρπια χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη συνέβαλαν στην απώλεια βάρους. Κλινική μελέτη σε υπέρβαρα...

Αντιφλεγμονώδης Διατροφή : Το αντιφλεγμονώδες Φάρμακο για τον Οργανισμό μας

Είναι ευρύτατα γνωστό πως ό,τι τρώμε μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών. Πλέον, έχει γίνει ακόμα πιο ξεκάθαρο ότι η αύξηση...