Αρχική Βιβλίο Παρουσίαση βιβλίου της Αλεξάνδρας Πενταράκη στη Βιβλιοθήκη Κάτω Τούμπας

Παρουσίαση βιβλίου της Αλεξάνδρας Πενταράκη στη Βιβλιοθήκη Κάτω Τούμπας

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ο Δήμος Θεσσαλονίκης διοργανώνει λογοτεχνική βραδιά αφιερωμένη στην ψυχολόγο, συγγραφέα Αλεξάνδρα Πενταράκη.


Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί παρουσία της συγγραφέως, η οποία θα συζητήσει με τους παρευρισκόμενους θέματα που αναλύονται στο βιβλίο.

Στην εκδήλωση θα παρουσιαστεί το βιβλίο με τίτλο: » Σπάζοντας τα δεσμά της γυναικείας κατάθλιψης» στην  Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Κάτω Τούμπας (Πυλαίας 59, τηλ. 2310 919039) την Πέμπτη 19 Νοεμβρίου 2015, ώρα 6.00μ.μ.

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί παρουσία της συγγραφέως, η οποία θα συζητήσει με τους παρευρισκόμενους θέματα που αναλύονται στο βιβλίο.
Η είσοδος είναι ελεύθερη
Λίγα λόγια για το βιβλίο:
Τις πιο σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες, αποδείξεις για τη θεραπεία της
γυναικείας κατάθλιψης παρουσιάζει στο νέο της βιβλίο με τίτλο «Σπάζοντας τα
Δεσμά της Γυναικείας Κατάθλιψης» η συγγραφέας Αλεξάνδρα Πενταράκη.
Στην εμπεριστατωμένη αυτή έκδοση, η συγγραφέας αναλύει τις αιτίες της
γυναικείας κατάθλιψης και δίνει πολύτιμες, πρακτικές συμβουλές που μπορεί να
χρησιμοποιήσει κάθε γυναίκα, με σκοπό να ενεργοποιήσει τις εσωτερικές της
δυνάμεις για να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και το άγχος και να ξαναβρεί τον
ενθουσιασμό της, την λειτουργικότητας της και την όρεξη της για την ζωή.
Αξιοσημείωτο στοιχείο του βιβλίου είναι ότι εξετάζει και δίνει συμβουλές για
ψυχικές δυσκολίες που συνδέονται με την κατάθλιψη όπως το άγχος και οι κρίσεις
πανικού, το εργασιακό άγχος, την ανορεξία και την βουλιμία, την μειωμένη
σεξουαλικότητα, τις δυσκολίες μνήμης και συγκέντρωσης. Το βιβλίο παρουσιάζει
για πρώτη φορά για τα Ελληνικά δεδομένα, μια ολιστική προσέγγιση που
περιλαμβάνει την γνωσιακή θεραπεία και την ανάπτυξη της σχέσης σώματος-ψυχής
μέσα από την προσέγγιση του Mindfulness η οποία βοηθάει το άτομο να έρθει σε
επαφή με το σώμα και την ψυχή του στο εδώ και τώρα (το βιβλίο επίσης
συνοδεύεται προαιρετικά από CD).
Pentaraki
Λίγα λόγια για την Συγγραφέα:
Η Αλεξάνδρα Πενταράκη PhD, CPsychol, ASFBPsS
είναι Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου του Λονδίνου King’s College London, με
εξειδίκευση στην κλινική ψυχολογία, ψυχοθεραπεία και τη νευροψυχολογία σε
ενήλικες και παιδιά. Η 10ετής εμπειρία της ως κλινική και ερευνητική ψυχολόγος,
τόσο στο Ηνωμένο Βασίλειο όσο και στην Ελλάδα, την οδήγησε στην βράβευση της
επιστημονική της έρευνας και σε δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά.
Το 2011 εκλέχθηκε Associate Fellow της Βρετανικής Ένωσης Ψυχολόγων, ένας
τιμητικός τίτλος που δίνεται για την συνεισφορά ενός επιστήμονα στην ψυχολογία.

 

Παρουσίαση βιβλίου της Αλεξάνδρας Πενταράκη στη Βιβλιοθήκη Κάτω Τούμπας
Rate it