20.7 C
Athens
Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024

Δια+τροφή

Η Nestlé έκανε μια νέα συνταγή βρεφικού γάλακτος η οποία καταφέρνει να αναπαράγει έναν σημαντικό ολιγοσακχαρίτη που υπάρχει στο μητρικό γάλα

Ύστερα από σχεδόν 30 χρόνια εκτεταμένης έρευνας, η Nestlé προχώρησε σε μία εξαιρετικά σημαντική επιστημονική καινοτομία στον τομέα της βρεφικής διατροφής, αναπτύσσοντας την πρώτη βρεφική φόρμουλα με Ολιγοσακχαρίτες Μητρικού Γάλακτος (Human Milk Oligosaccharides - HMO). Συγκεκριμένα, οι ερευνητές της εταιρείας κατάφεραν να αντιγράψουν επακριβώς...

Προσοχή στη διατροφή ειδικά τώρα τις γιορτές

Καλά Χριστούγεννα και ευτυχισμένη Πρωτοχρονιά, αλλά προσοχή στη διατροφή στους πάσχοντες από αιμορροΐδες, εύχονται οι χειρουργοί-πρωκτολόγοι για να μην αποτελέσουν οι γιορτές δυσάρεστη ανάμνηση! «Είναι γνωστό πως όλοι παρασυρόμαστε από το κλίμα των γιορτών και ξεφεύγουμε στη διατροφή μας , με αποτέλεσμα οι γιορτές να...

Ανοικτή πρόσκληση για ενημέρωση και ευαισθητοποίηση σχετικά με τη νόσο της Κοιλιοκάκης: Παγκόσμια Μέρα Κοιλιοκάκης, Σάββατο 16 Μαΐου 2020

Σε ευρωπαϊκό επίπεδο, υπολογίζεται ότι 1 με 2 σε κάθε 100 άτομα πάσχει από Κοιλιοκάκη, μια αυτοάνοση πάθηση που προκαλείται από αντίδραση στη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη. Συμπερασματικά, σε όλη την Ευρώπη, πέραν των 7 εκατομμυρίων ανθρώπων πάσχουν από Κοιλιοκάκη,...

Η διατροφική και θεραπευτική αξία των οσπρίων

Τροφός
Τα όσπρια αποτελούν μια ολόκληρη κατηγορία φυσικών τροφών στην οποία περιλαμβάνονται τα φασόλια, οι φακές, η φάβα, τα ρεβίθια, ο αρακάς, τα λούπινα, το λαθούρι, τα κουκιά κ.α. Πρόκειται για τα αποξηραμένα ώριμα σπέρματα συγκεκριμένων φυτών, τα οποία ονομάζονται ψυχανθή. Αποτελούν βασικό στοιχείο...

Η διαλειμματική νηστεία είναι το αρχαίο μυστικό της υγείας!

Η διαλειμματική νηστεία είναι το αρχαίο μυστικό της υγείας Είναι αρχαίο επειδή έχει ασκηθεί σε όλη την ανθρώπινη ιστορία. Είναι ένα μυστικό επειδή αυτή η ισχυρή συνήθεια έχει σχεδόν ξεχαστεί. Μπορεί να φέρει τεράστια οφέλη εάν γίνει σωστά: απώλεια βάρους, αυξημένη ενέργεια, αντιστροφή του διαβήτη...

Η ελλιπής διατροφή κατά την κύηση έχει ως αποτέλεσμα τη μη φυσιολογική διαμόρφωση και λειτουργία του πλακούντα και την ανεπαρκή παροχή όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και του οξυγόνου...

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι ίσως από τα σημαντικότερα ζητήματα τα οποία καλείται να αντιμετωπίσει τόσο η ίδια η εγκυμονούσα όσο και ο Γυναικολόγος της, με κύριο στόχο τη δημιουργία αποθεμάτων των κατάλληλων θρεπτικών ουσιών αφενός μεν για το έμβρυο και αφετέρου για την...

Πώς να χάσετε τα περιττά κιλά των Χριστουγέννων γρήγορα

Instadoctors
Η περίοδος των γιορτών είναι γνωστή για τα μεγάλα και πλούσια εορταστικά τραπέζια, τα οποία πραγματοποιούνται σε αρκετά συχνό βαθμό, καθώς επίσης και τα γευστικά γλυκά, τα οποία όλοι απολαμβάνουν. Δεν είναι λοιπόν απορίας άξιο το γεγονός πως το νούμερο στη ζυγαριά θα ανέβει...

Έχει θέση το κόκκινο κρέας στη διατροφή μας;

Το κόκκινο κρέας έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου, καρκίνου του πνεύμονα, καρδιαγγειακών νοσημάτων και εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφάνιση αδενώματος ωοθηκών, προστάτη, νεφρών και στομάχου, καθώς και με κακοήθεια στην ουροδόχο κύστη. Πώς παρουσιάζεται το κόκκινο κρέας στη Μεσογειακή Διατροφή; «Όπως...

Υπάρχει ιδανική δίαιτα για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης;

Η αθηροσκληρωτική διαδικασία είναι η μακρόχρονη δημιουργία και ανάπτυξη αθηρωματικών αλλοιώσεων και συσσώρευσης αθηρωματικών πλακών στα τοιχώματα των αρτηριών. «Έχει πλέον αποδειχτεί ότι αυτή η συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών ξεκινάει πολύ νωρίς στη ζωή μας, εξελίσσεται με το πέρασμα του χρόνου και, εάν...

Ελαιόλαδο ευλογημένο!

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟΥ H 26η Νοεμβρίου καθιερώθηκε από το Παγκόσμιο Συμβούλιο Ελαιολάδου πού εδρεύει στην Μαδρίτη ως η ημέρα που τιμούμε το ελαιόλαδο για τις ευεργετικές του ιδιότητες και ως αιώνιο σύμβολο υγείας,ευζωϊας και μακροζωϊας. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει  ότι το ελαιόλαδο είναι ένα πολύτιμο συστατικό...

Τελευταία Νέα