All for Joomla All for Webmasters

Δια+τροφή

Αρχική Δια+τροφή

Οι τροφές που αυξάνουν τη γονιμότητα

Ελαιόλαδο, τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, γαλακτοκομικά υψηλά σε λιπαρά και πολλές φυτικές ίνες ενισχύουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης. Τι δείχνουν οι έρευνες. Για πολλά ζευγάρια...

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΝΩ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΠΗΓΑΙΝΟΝΤΑΣ ΣΕ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ;

Ο περισσότερος κόσμος έχει βαρεθεί τις δίαιτες. Έρχονται στον διαιτολόγο, όντας ήδη κουρασμένοι να κάνουν δίαιτα και έχοντας σχεδόν την σιγουριά ότι πάλι δεν...
Συμβουλές για να ρίξετε το ζάχαρο!

Συμβουλές για να «πέσει» το σάκχαρο!

Διαβάστε ποιοι είναι οι Χρυσοί κανόνες που θα μας βοηθήσουν να «ρίξουμε» το σάκχαρο! Κανόνας Νο1 : Φροντίζουμε να έχουμε ένα υγιές βάρος...

Στέβια και σακχαρώδης διαβήτης

Τι είναι η Στέβια; Η στέβιαείναι ένα θαμνώδες φυτό που ευδοκιμεί κυρίως στις τροπικές περιοχές της Νότιας και Κεντρικής Αμερικής, το οποίο καλλιεργείται...

Αναστασία Κόκκαλη Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

  Αναστασία Κόκκαλη Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Email: anastasiakokkali@hotmail.com
Συναισθηματικό φαγητό και πείνα: πώς να την ελέγξετε

Συναισθηματική πείνα: πώς να ελέγξετε την υπερκατανάλωση τροφής για συναισθηματικούς λόγους

Σε αρκετούς ανθρώπους, η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει την όρεξη για φαγητό. Τοσυναισθηματικό φαγητό, χαρακτηρίζεται από μιαακατάσχετη επιθυμία για φαγητό, που μπορεί να γίνεται ευσυνείδητα ή ασυνείδητα και υπολογίζεται...

Δίκαιη τροφή. «Πόσες φορές έχουμε σφίξει το χέρι ενός παραγωγού;».

  Πουλί: «Έπεσε επιδημία στο δάσος» Γύπας:«Ω θεέ μου! Πάει η δίαιτά μου!» Αρκάς, 'Ελληνας δημιουργός κόμικς ΚΑΛΗ ΤΡΟΦΗ: όταν τρεφόμαστε καθημερινά με φρέσκια και γευστική τροφή, ικανοποιώντας τις...

Πειραματιστείτε με νέες γεύσεις και συνταγές.

8 τρόποι για να κάνεις την διαδικασία της δίαιτας πιο ευχάριστη   Ξεκινήστε δηλώνοντας ότι «Θέλω να είμαι όσο περισσότερο υγιής και όμορφη/ος μπορώ!!», αντί...
Οι τροφές που χαρίζουν υγεία και μακροζωία!

Οι 7 τροφές που χαρίζουν μακροζωία!

Κατά μία ομάδα Βρετανών ιατρών, η συμπερίληψη στη διατροφή καθημερινά 7 ειδών διατροφής μπορεί να αυξάνει τη διάρκεια ζωής μας, μέχρι σχεδόν 7...

Καταναλώσατε σήμερα τα γαλακτοκομικά σας ;

Η ομάδα των γαλακτοκομικών  περιλαμβάνει το γάλα, το γιαούρτι,  τα τυριά και το εμπλουτισμένο γάλα σόγιας.  Τα  γαλακτοκομικά  προϊόντα σας παρέχουν  ασβέστιο, βιταμίνη D,...
- Advertisement -

Weather

Αθήνα,Ελλάδα
few clouds
20 ° C
20 °
20 °
56%
1kmh
20%
Πε
25 °
Πα
24 °
Σα
25 °
Κυ
26 °
Δε
26 °